ASANYOGA GEHT ONLINE FÜR DICH

Leider dürfen wir aufgrund der aktuellen Lage keinen Yogaunterricht mehr im Studio erteilen. Das tut uns sehr leid.

Yoga ist wichtig, auch und gerade jetzt. Um einen klaren Kopf zu behalten, um das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden, um Deine Abwehrkräfte zu stärken und und und…

Darum gibt es jetzt bei Asanyoga täglich Online-Kurse, live gestreamt. Für unsere Mitglieder ist dieser Service kostenlos.

Falls Du noch nie bei Asanyoga warst, kannst Du natürlich kostenlos eine Online-Schnupperstunde buchen. Hierfür meldest Du dich hier an.

Alle anderen Interessenten können diese Kurse einzeln oder im 5er Pack buchen. Für alle gilt: Anmelden unbedingt erforderlich bis 60 Minuten vor Kursbeginn. Wie Du Dich anmeldest und einen Kurs buchst, erfährst Du hier.

Kursplan ab 30. März

Montag 11:00 -12:15 Uhr Hatha Yoga

Montag 18:00 – 19:15 Uhr Yin Yoga

Dienstag 19:00 – 20:15 Uhr Rücken Fit

Mittwoch 12:00 – 13:15 Uhr Hatha Yoga

Mittwoch 19:30 – 20:45 Uhr Hatha Yoga

Donnerstag 17:00 -18:15 Uhr Yin Yoga

Donnerstag 18:30 – 19:45 Uhr Power Yoga

Freitag 12:00 – 13:15 Uhr Hatha Yoga

Samstag 11:00 – 12:15 Uhr Yin Yoga

Sonntag 11.00 – 12:15 Uhr Vinyasa Flow

Sonntag 18:00 -19:15 Uhr Yin Yoga

Kursplan ab 06. April

Montag 11:00 -12:15 Uhr Hatha Yoga

Montag 19:00 – 20:15 Uhr Yin Yoga

Dienstag 18:30 – 19:45 Uhr Rücken Fit

Mittwoch 11:00 – 12:15 Uhr Hatha Yoga

Mittwoch 19:30 – 20:45 Uhr Hatha Yoga

Donnerstag 17:30 -18:45 Uhr Yin Yoga

Donnerstag 19:00 – 20:15 Uhr Power Yoga

Freitag 12:00 – 13:15 Uhr Hatha Yoga

Sonntag 11.00 – 12:15 Uhr Vinyasa Flow

Sonntag 18:00 -19:15 Uhr Yin Yoga

Fortsetzung folgt…

Anmeldeformular für Online Kurse

hier

ASANYOGA –
Welches Yoga bist Du?

Schön, dass Du unsere Seite besuchst. Unser Studio in Neuss auf der Moselstraße bietet Dir auf über 200 m² genau das Yoga an, das zu Dir passt. Ob Du Anfänger oder fortgeschritten bist, ob jung oder junggeblieben, ob topfit oder mit gesundheitlichen Einschränkungen: wir haben die passenden Kurse für Dich.

Yoga bringt Körper + Geist + Seele wieder in Einklang. Yoga aktiviert Dein Körpersystem ganzheitlich, denn alles ist miteinander verbunden. So wirst Du nicht nur flexibler, sondern kräftigst/harmonisierst auch Deine Muskulatur, Dein Herz-Kreislauf-System und Dein endokrines System. Selbstheilungs- sowie Reinigungsprozesse werden aktiviert bzw. beschleunigt.

Wir von Asanyoga bieten Dir ein Yoga an, das mehr als körperliche Fitness beinhaltet.

Fitness macht Spaß – Yoga macht glücklich!

Yoga bedeutet in seiner urspünglichen Form das Zuruhekommen des Geistes.

Warum ist das so wichtig?

Den ganzen Tag beherrscht uns unser Geist mit Gedanken zu Plänen, To-Do-Listen, Glaubensmustern, Ängsten, Sorgen usw. Dadurch kommen wir nicht zur Ruhe, wir fühlen uns oft gehetzt, gestresst und können gar nicht mehr richtig gut abschalten. Mit Yoga und Meditation kannst Du lernen, aus diesem Prozess auszusteigen. Du lernst bei uns das