THERA YOGA

…ist Yogatherapie in kleinen Gruppen. Unsere Yogatherapie ist genau richtig für Dich, wenn Du eingeschränkt bist in Deiner Bewegungsfähigkeit bzw. Deiner Kraft, z.B. bei Erkrankungen wie Krebs (auch während der Chemo), Herz-Kreislauferkrankungen, Rheuma, Burnout, Fibromyalgie, Suchterkrankungen, Diabetes, Arthritis usw.

In kleinen Gruppen unterstützt Dich THERA YOGA mit sanfter Yogatherapie auf Deinem Weg zur Gesundung. Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, in dem Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht werden. Manchmal ist Krankheit ein Hilferuf des Körpers, der besagt: ändere den Weg… komme zu Dir selbst…tue, was Du wirklich von ganzem Herzen willst…gebe Dir, was Du und Dein Körper wirklich brauchen.

Dabei kann unsere Yogatherapie Dir helfen.

Durch Yogatherapie stärkst Du die Selbstheilungskräfte Deines Körpers, Du aktivierst Deinen ganzen Organismus. Dein Körper erhält neue Reize, die ihn befähigen können, mehr Kraft, Vitalität und Flexibilität zu erlangen. Unsere Atemübungen -Pranayama genannt-, Entspannungsübungen und sanften Asanas – das sind Körperübungen – werden ganz auf Dich und Deine Einschränkungen abgestimmt.

Bitte sprich vorher mit Deinem Dich behandelnden Arzt, ob Du Yoga/Yogatherapie ausüben darfst.

THERA YOGA EINSTEIGERKURS

6 x  75  Minuten

Du kannst jederzeit in die laufenden Kurse einsteigen.

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EINSTEIGERKURS

9900 6 x